Verslaafd aan stress? Het kan!
Kun je verslaafd zijn aan stress? En zo ja, hoe kom je hier weer vanaf?
Kun je verslaafd zijn aan stress? En zo ja, hoe kom je hier weer vanaf?
Ervaar je zelf tijdens de vakantie een rusteloos gevoel? Lees hier hoe je weer tot ontspanning kunt komen!
Een goed werkend immuunsysteem is de beste verdediging tegen virussen. Lees hier hoe je je weerstand kunt ondersteunen.
Gezonde stress is helemaal niet verkeerd. Maar te veel stress wel!
Ervaar jij vaak stress? Een burn-out ligt snel op de loer! Stresscounseling kan je helpen. Lees hier meer over de mogelijkheden.
Komt dit je bekend voor? Dat er een crisis was op je werk, je bij thuiskomst nóg een crisis constateerde (je kinderen bleken luizen te hebben) én de wasmachine ook ineens geen sjoege meer gaf. Hectiek, stress!