Pak je burn-out aan met stresscounseling
Ervaar jij vaak stress? Een burn-out ligt snel op de loer! Stresscounseling kan je helpen. Lees hier meer over de mogelijkheden.
Jouw persoonlijke coach bij het Hormoonbalansprogramma!
Wist je dat jij met de juiste aanpassingen in je leefstijl weer je energie en gezondheid terugkrijgt? Dit alles kun je bereiken met het online Hormoonbalansprogramma dat ik aanbied in mijn praktijk.
Gezonde voeding, gezonde darmen!
Darmklachten: ontzettend irritant. Met pijn die soms zelfs tot je onderrug loopt, heb je altijd een zere buik.
Stress: niet voeden, maar aanpakken!
Komt dit je bekend voor? Dat er een crisis was op je werk, je bij thuiskomst nóg een crisis constateerde (je kinderen bleken luizen te hebben) én de wasmachine ook ineens geen sjoege meer gaf. Hectiek, stress!
Alles over diabetes
Als je diabetes krijgt, moet je je ineens veel met voeding bezighouden. Op welke manier kun je je eetpatroon goed aanpassen?