JoomlaTemplates.me by Cheap Hosting

workshop: omgaan met stress

Geschreven: vrijdag 19 februari 2016 Laatst bijgewerkt: vrijdag 19 februari 2016 Gepubliceerd: vrijdag 19 februari 2016
zebra stressDoor Corine Bos en Astrid Zwart
Heb jij ook wel eens last van STRESS?
- Zou je wel wat tips en tools kunnen gebruiken om meer ontspannen door het leven te gaan?
- Heb je er genoeg van om steeds achter de feiten aan te lopen en tijd te kort te komen?
- Vind je grenzen stellen lastig? Zeg je wel eens nee?
- Zoek je meer balans in je leven?
Dan is onze Workshop OMGAAN MET STRESS echt iets voor jou!
 
Wat gaan we doen:
- Je gaat leren stress herkennen voordat het te laat is;
- Je gaat leren het verschil tussen gezonde en ongezonde stress te herkennen;.
- Je onderzoekt je eigen stressverhogende karaktereigenschappen of gedachtes.
En natuurlijk gaan we vooral in op de vraag: Als je last hebt van stress, WAT kun je daar nou aan DOEN??

In twee bijeenkomsten van 2,5 uur nemen we je mee op ontdekkingstocht in je lichaam en geest en zul je meer inzicht krijgen in jezelf. 

Datum: 24 maart en 31 maart 2016
Tijd: 19.30 – 22.00 uur
Inloop vanaf 19.00 uur
Plaats: Harfsenseweg 4, 7245 PA Laren (Gelderland)
Prijs: 50 euro voor deze workshop van 2 avonden
Meld je aan bij:
Corine Bos: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., tel. 06 40233606
Astrid Zwart: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., tel. 06 39507208.
Maximaal aantal deelnemers is 10, dus meld je snel aan, want vol is vol!